V tejto epizóde si predstavíme techniku mindfulness. Čo to je, prečo je dobré ju aplikovať a aký má na náš život.
Sleduj nás aj na sociálnych sieťach 🌙
Instagram: https://www.instagram.com/moonlight_okuliare/
TikTok: https://www.tiktok.com/@moonlightokuliare?lang=cs-CZ
