Stres je niečo, čo si často berieme na svoje plecia, aj keď si to neuvedomujeme. V
skutočnosti však stres zrkadlí naše hodnoty a odhaľuje, čo je pre nás naozaj dôležité.
Predsa iba vy rozhodujete o svojich pocitoch a vaše reakcie sú kľúčové. Rodičia si
často neuvedomujú, že prenášajú svoje obavy na deti, čo môže ovplyvniť, ako sa s
stresom vyrovnávajú. Naše deti nás pozorujú a učia sa od nás, preto je dôležité
reagovať s nadhľadom a pokojom. Pamätajte, že fráza „ja už raz taký som“ nie je
ospravedlnením: je to výzva na zmenu!
𝐃𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞 𝐁𝐨𝐚𝐫𝐝 𝐂𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢𝐞𝐝 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭 𝐢𝐧 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲 🧠
📞 0918 633 059
🌐 www.krause.sk
📧 [email protected]
#nazamyslenie #doctorkrause
