V najnovšej epizóde sa naši senior fyzioterapeuti Michal Slotta a Katarína Laluhová rozprávajú o všetkom, čo potrebujete vedieť o menisku. Spoločne odhaľujú:
Čo je meniskus? Akú má funkciu, aké sú najčastejšie poranenia a pri akých športoch sa zranenia vyskytujú najčastejšie.
Môže sa meniskus poškodiť aj pri bežných aktivitách? Prekvapivé príbehy, ako sa dá poraniť meniskus nielen pri športe, ale aj pri nakupovaní?
Diagnostika a liečba. Ako zistíme, že niečo nie je v poriadku? Kedy je potrebná operácia a kedy stačí konzervatívna terapia? Kto sa u nás venuje poraneniam menisku? Kto je u nás guru na kolená?
Operácia vs. Fyzioterapia. Kedy je operácia nevyhnutná a kedy postačí fyzioterapia.
Terapia po operácii. Michal vysvetľuje, prečo je pre pacientov po operácii Kačenina terapia „wau efekt“ a ako pomáha čo najrýchlejšie po zákroku.
Prevencia a posilňovanie. Čo môžeme urobiť, aby sme znížili riziko poranenia, a ktoré časti tela je dôležité posilniť?
Nezmeškajte ani skrytý odkaz pre všetkých, ktorí plánujú navštíviť Kačeninu prednášku o behu.
🎙️ Počúvajte a dozviete sa, prečo sú kolená a ich správna starostlivosť také dôležité – pre športovcov aj pre „vrcholových nakupujúcich.“ 💡
FYZIO KLINIK tím
