Epizódy
#6 A kdo se postará o ženy?
Status quo. Nějak to je, nějak to funguje a drží v relativní rovnováze. I když nás to někdy napíná, táhne,…
Status quo. Nějak to je, nějak to funguje a drží v relativní rovnováze. I když nás to někdy napíná, táhne,…
#5 Sebepéče není luxus: Proč nám k zachování energie nestačí vana s bublinkami?
Jako ženy umíme skvěle potlačit své tělesné potřeby, podat výkon, opečovat všechny a všechno kolem sebe a večer si ještě…
Jako ženy umíme skvěle potlačit své tělesné potřeby, podat výkon, opečovat všechny a všechno kolem sebe a večer si ještě…
#4 Nejsme ostrov: Přetížení není vždy jen o nás samých
Životní to-do list kolem třicítky je pěkně přísný. Vdát se, pořídit si hypotéku a dvě děti, ideálně chlapečka a holčičku,…
Životní to-do list kolem třicítky je pěkně přísný. Vdát se, pořídit si hypotéku a dvě děti, ideálně chlapečka a holčičku,…
#3 Peklo zmrzlo: Jaké to je, když už doopravdy nemůžeme?
🔥❄️ Znáte to, když vaše tělo nebo mysl prostě vypnou? Když se ocitnete ve stavu, kdy “už to prostě nejde”?…
🔥❄️ Znáte to, když vaše tělo nebo mysl prostě vypnou? Když se ocitnete ve stavu, kdy “už to prostě nejde”?…
#2 Rychle a zběsile – když nervová soustava trpí naším životním tempem
Od momentu, kdy se ráno probudíme, často až do chvíle, než večer zavřeme oči, život mnohých z nás připomíná zápas…
Od momentu, kdy se ráno probudíme, často až do chvíle, než večer zavřeme oči, život mnohých z nás připomíná zápas…
Mrchy z pekel - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Mrchy z pekel. Každý den slýcháš, co všechno bys měla zvládat a jak být tou nejlepší verzí sebe samé. Ale co když se všechny ty dobře míněné rady změní v jeden velký TLAK? Když se napětí nahromadí natolik, že máš pocit, že už to dál nejde? Když se v tobě ozve mrcha z pekel, která to dá “z čista jasna” sežrat okolí? Mrchy z pekel jsou pečující podcast pro všechny ženy, které občas potřebují bezpečný prostor, aby si mohly dovolit zavnímat své přetížení, opečovat svou nervovou soustavu a najít cestu, jak dobře fungovat i pro sebe, nejen pro ostatní. Autorky série: Kateřina Trávníček a Martina Mašková
Mrchy z pekel je zaradený do kategórie Vzdelávanie.
Mrchy z pekel je zaradený do kategórie Vzdelávanie. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú Mozgová Atletika, Vedátorský podcast, Liečivé - Podcast s Michaelou Králikovou, Angličtina pre začiatočníkov, TROSHCAST.
