37. Čo robiť, keď ťa zobudí vedomie, že zaspávaš?!

Ak ti to niečo hovorí, tak máš dočinenie s fenoménom, ktorý  sa nazýva hypnagogické uvedomenie. Je to veľmi bežný a neškodný jav,  avšak niekedy vie ľudí s nespavosťou poriadne potrápiť. Verím,  že vypočutie tejto epizódy ti pomôže.