🔸 Hovoríš „áno“, aj keď cítiš „nie“?
🔸 Usmievaš sa, aj keď sa vnútri hneváš?
🔸 Snažíš sa byť milá, no cítiš, že ťa druhí prehliadajú?
Možno poznáš ten stav – keď ideš cez seba, len aby bol pokoj, aby ťa mali radi, aby sa nikto neurazil...
A potom príde únava, frustrácia… alebo ten pocit: „zase som nestála sama za sebou.“
🎥 Práve o tom je táto epizóda, v ktorej sa dozvieš:
- čo je to „neviditeľné áno“ a prečo je tak vyčerpávajúce,
- aký je rozdiel medzi byť milá a neviditeľne milá,
- techniku, ktorou môžeš povedať NIE bez viny a bez výčitiek,
- a hlavne: ako začať vnímať svoje potreby a stáť pri sebe.
Bezplatný TEST komunikácie: https://bit.ly/testkomun
powered by
