V tejto epizóde sa spolu pozrieme na to, čo to znamená budovať si duševnú pevnosť – nie vtedy, keď je život ľahký, ale práve vtedy, keď začína byť náročný.
Hovorím o tom, prečo by sme nemali utekať pred nepohodlím, ako zvládať tlak, neistotu, samotu a prečo sa oplatí trénovať svoju myseľ ešte predtým, než príde skutočná búrka.
🎧 Inšpirácia pochádza z knihy Prekážka je cesta od Ryana Holidaya.
🧠 Čo sa dozvieš:
Prečo cesta minimálneho odporu z teba neurobí silného človekaAko reagovať, keď sa život začne kaziťČo je to „vnútorná citadela“ a ako si ju budovaťPrečo sa oplatí čeliť výzvam skôr, než ťa prekvapiaAko môžeš začať hneď dnes – v malomSupport the show
Chcem ťa poprosiť o pomoc. S tvorbou podcastu sú spojené nemalé náklady a tak, ak sa ti tento podcast páči a priniesol ti do života niečo hodnotné, môžeš ma podporiť symbolickým pozvaním na kávu cez túto stránku.
Každá, aj maličká pomoc sa ráta. Veľmi pekne ďakujem!
PS: Nič sa neboj, tento podcast je a vždy bude zadarmo :) Drobná pomoc sa mi však zíde.
