Dýchame každý a celý deň, bez rozmýšľania a bez vedomého úsilia. No práve v tomto automatickom procese sa skrýva niečo oveľa hlbšie. Môže spôsob, akým dýchame, ovplyvniť naše zdravie, dokonca aj vznik bolesti? A čo s tým má spoločné psychika? V našom podcaste sme sa na túto tému rozprávali s klinickou a poradenskou psychologičkou a psychoterapeutkou PhDr. Denisou Maderovou, ktorá sa venuje hlbinnej psychoterapii zameranej na telo a tiež psychosomatike.
Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk.
Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko.
Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac.
Navštívte nás na našej Facebook stránke, na našej Instagram stránke, na našom Youtube kanáli, na našom webe zdravissimo.sk.
--
EV 161/23/EPP | 6. ročník | epizóda 3/2025
