🔥 Vítej u prvního dílu nové série s výživovým specialistou Oliverem Najmanem, kde se společně ponoříme do světa doplňků stravy! 💊 Dneska si vezmeme pod lupu jeden z nejpopulárnějších – protein! 🥤💪
Oliver ti v tomhle videu podrobně vysvětlí, jaké existují druhy proteinů, který typ je nejlepší pro trávení, jak vybírat podle svých cílů, zda je rozdíl mezi tím, co vyhovuje běžným lidem a co potřebují aktivní sportovci a mnohem více! 🔍🏃♂️
Aby to nebylo jen o teorii, do videa přijal pozvání i fitness influencer Imanuel Adenubi! 🤝 Společně si popovídají o jeho zkušenostech s proteinem, jak s ním začínal, jaká je jeho oblíbená příchuť 🍫🍓 a co by doporučil ostatním.
