Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk

Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk

Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15"

Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing"

Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing

Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov


V tejto epízode sa bavíme o tom, na čo by si mal možno prihliadať pri výber online trénera alebo tvorcu obsahu, od ktorého budeš čerpať rady a informácie.


00:00 - Osobný VS online tréner

04:20 - Trénerská minulosť

07:49 - Akým príkladom ide

10:21 - Falošné predstavy a premeny

16:20 - Vzdelávanie sa

20:14 - Iba jedno je správne

22:33 - Nekalé praktiky

26:23 - Skákanie z trendu do trendu

30:07 - Čo by mal spĺňať

42:12 - Trendy a sociálne siete


Tréner: Martin Greguš, Tatiana Hájičková

Fitness centrum: Fit Up! Trnava