✈️ Majka schudla 15 kg v oblakoch ako letuška a teraz príde opísať svoj príbeh do Baioshowky, aby inšpirovala ostatných.Pretože aj ona „nemala čas, režim, stále cestovala, striedala časové pásma. Jedlo a gym mali ďaleko od fitness ideálu.Napriek tomu sa jej podarilo na coachingu zmeniť k lepšiemu telo, ale aj život.V novej #Baioshowke ju vyspovedám do detailov.Nebudeme si klamať, podmienky nemala ideálne. Ale zmenili sme mindset, prispôsobili stratégiu “životu v kufri” a výsledok? Totálna transformácia tela aj hlavy.V tejto epizóde sa dozvieš:✨ Ako riešiť stravu a cvičenie ak nie sú na to ideálne podmienky.✨ Ako byť flexibilný a pokračovať aj keď ma niečo “pribrzdí” v progreseA veľa ďalšiehoNaše Instagramy: Baioshow: / baioshow Baiofit: / baio_fit Youtube: Baiofit: @Baiofit Ak sa ti moja tvorba páči, nezabudni dať odber tohto odber môjho youtube kanála a teš sa na ďalšie zaujímavé, zábavné a inšpiratívne rozhovory.
powered by
