Najsilnejšie momenty: Sebahodnota, hranice a toxický­ partneri, s Bronislava Švrčková/Dobrý Kouč

Dozvieš sa:

prečo ostávame pri ľuďoch, ktorí nám ubližujú,ako funguje psychické násilie, manipulácia a trauma,čo je „bod zlomu“ a prečo ho každý máme inde,ako vzniká nízka sebahodnota a ako ju toxický partner zneužíva,prečo sa bojíme terapie a prevzatia zodpovednosti,ako sa vyrovnať s ghostingom,či môže toxický muž a toxická žena vôbec fungovať vo vzťahu.

👉 Ak chceš pochopiť, prečo ťa priťahuje to, čo ťa ničí, táto epizóda je pre teba.

Hosť:

Bronislava Švrčková/Dobrý Kouč

Cell epizóda: 

https://open.spotify.com/episode/5NiIXpjivGNhWY9c1MhdiY?si=f-_MFBgwS5uGFzrRMPj3ow

BONUSOVÝ OBSAH:

https://herohero.co/skupinovaterapia

🔗 Podporte podcast: Pridajte hodnotenie a zdieľajte epizódu so svojimi blízkymi.

 

NERVOVÉ FITKO:

http://nervovefitko.sk/

Autogénny tréning:

https://erikajakabova.sk/

Krabička šťastia:

www.krabickastastia.sk

INSTAGRAM:

https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/

Členstvo v komunite DIGITALCI, s akciovou cenou:

https://digitalci.circle.so/join?invitation_token=9375407c6a3405f4ed0e18434e687a691f3cc828-b3936631-2029-49d1-b076-ff75c1c817dd

Chapters:(00:00) Žiarlivosť a psychológia vzťahov

(02:31) Psychické násilie a jeho následky

(05:21) Hranice a zodpovednosť vo vzťahoch

(09:58) Sebauvedomenie a psychoterapia

(16:10) Dynamika toxických vzťahov