Janka aka JEY JEY je majsterka Slovenska v šprint triatlone AG( 30-39). Žena, ktorá maká, robí tento šport na vysokej úrovni, končí na prvých priečkach a užíva si to. A ako sama hovorí, dôležité je ako sa cítite výkonnostne. Umiestnenie nie je všetko.
O tom, ako triatlon vyžaduje vysoký time management a sebazaprenie. No najmä vám odkazuje. že ak nevládzete jednoducho – bež ďalej, pláv ďalej, bikuj ďalej 🙂
3:00 S čím vstupuješ do tohto športu
5:00 Čaro triatlonu
9:00 Kategória 30-39 kde sa stretávajú Bucková a Škanderová
10:00 Majstrovstvá sveta v Austrálií
17.00 Dá sa to stíhať s prácou?
22:00 Dovolenka triatlonistu
24:00 Čo robiť ak stagnuješ a nevieš sa už posunúť
30:00 Trénovanosť a pripraviť telo na prechody
37:00 Strata motivácie?
——–
Janku sledujte na
https://www.instagram.com/jeyjey.skanderova/?hl=cs
