Čo je to Redox, prečo ho musíš poznať a prečo na ňom záleží? Môže byť Redox dokonca dôležitejší ako samotné ATP? Odpoveď je áno môže, pretože Redox rozhoduje nie len o tvojom Zdraví, výkonnosti, ale aj o tom, ako „zúžitkuješ“ kalórie, ktoré ľudia v dnešnej dobe stále tak radi počítajú.
REDOX si môžeš laicky pamätať ako schopnosť kontrolovať elektricky nabité častice (elektróny a protóny). Čím je tvoj REDOX vyšší (čo znamená, že je jeho hodnota v mínusových mili Voltoch), tým lepšie daná časť tela kontroluje elektróny, ale aj protóny a naopak.
Sumár audio článku v minútach:
0:00 – Úvod
1:07 – Sumár článku
1:29 – Čo je to ten REDOX?
5:53 – ATP nie je našim zdrojom energie?
11:07 – Znížený Redox a zmena pH
14:41 – Voda, exkluzívna zóna a Redox
16:09 – Zhrnutie a záver
Blog nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/co-je-to-redox-a-preco-na-nom-zalezi/
Všetky podcasty nájdeš aj na samostatnej stránke: www.jaroslavlachky.sk/podcast a vypočuť si ich môžeš aj na známych platformách ako Spotify, či Google podcast.
Premium členstvo nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/premium/
V premium členstve získate prístup k množstvu materiálov, vrátane:
Webináre
Záznam knižnice webinárov + účasť na živom vysielaní
QaA webináre
Účasť na QaA webinbároch, kde sa môžeš pýtať a komunikovať so mnou aj ďalšími členmi.
Moja knižnica
Prístup k materiálom, screenshotom, obsahu a popisu množstva kníh, ktoré som prečítal
EKURZY
Prístup k online Ekurzu kvantová biológia, aj ďalším naplánovaným
EKNIHY
Ušetri desiatky eur za knihy ako OPAĽOVACÍ PROTOKOL, Základy cirkadiálnej biológie, či KVANTOVÁ BIOLÓGIA, ktoré získaš v pdf, v závislosti od tipu členstva
BONUSY a ZĽAVY
Rôzne bonusové materiály, tipy a triky a taktiež množstvo zliav na pomôcky, žiarovky, či biohacky
Komunita ľudí
Prístup k súkromnému diskusnému fóru, či FB skupine, kde máš možnosť spoznať podobne zmýšľajúcich ľudí.
ČAS a PENIAZE
Premium členstvo ti ušetrí množstvo času aj peňazí, pretože máš všetko na jednom mieste
Objednať premium členstvo môžete tu: https://jaroslavlachky.sk/premium/objednavka-premium-clenstva/
