Je prerušovaná hladovka, alebo intermittent fasting naozaj účinná, alebo je to len ďalší trend? Aké má benefity pre naše telo, ale aj psychiku, čo sa pri prerušovanej hladovke v tele vlastne deje, pre koho je a pre koho nie je vhodná a ako na ňu reagujú ženy v porovnaní s mužmi.
Na všetky tieto otázky v tejto epizóde odpovie výživová špecialistka, ktorá vyštudovala biochémiu a výživu Veronika Hanáková.
