V tomto podcaste som odprezentovala svoj postoj k sebaláske. V podcaste postupne nájdete:
- ako ja vnímam sebalásku, ako som s ňou mala problém a občas stále mám 🙂
- je sebaláska sebecká ?
- je vhodné vždy pomáhať ? Kedy už povedať nie ?
- ako sa riadiť srdcom a nie mysľou
- ako začať postupne robiť to, čo Vás baví a napĺňa
- ako zistiť, či sa máte, alebo nemáte radi
- čo robiť, ak sa radi nemáte, ako to postupne prerábať
- prečo každý deň ďakovať
- príklady systémov, ako si vyčistiť vzťahy emócie a rôzne bloky z detstva
- prijatie seba, situácií, ľudí a života
- o vytváraní si rolí, masiek, o porovnávaní sa s inými ľuďmi
- ne/hodnotenie a ne/súdenie situácií/ľudí a množstvo ďalšieho.
Väčšinu vecí mám odskúšaných na sebe, preto v podcaste nájdete veľa príkladov z môjho osobného života, aby to bolo ešte lepšie zrozumiteľné. 🙂 Prosím neberte to tak, že mám pocit, že mám patent na pravdu. Len vyjadrujem svoj názor, môžete sa ním inšpirovať, ale môžete aj totálne nesúhlasiť. 🙂 Koľko ľudí, toľko právd.
