Téma: Komplexný pohľad na kalórie, kvalita vs. kvalita, individuálne potreby organizmu a kde začať.
Boris Bajer je absolvent medicíny, lekár, fyziológ a výživový špecialista. Ako sám tvrdí, sám si v minulosti prešiel obdobím obezity, poruchami príjmu potravy, rôznymi diétami a celkovým psychickým trápením.
Aj práve vďaka týmto neľahkým obdobiam a skúsenostiam sa svet výživy stal jeho životným poslaním, prostredníctvom ktorého sa snaží pomáhať druhým ľuďom, zápasiacim s rovnakými problémami v životospráve.
Navštívte Martinus a začítajte sa do najnovších faktov v oblasti výživy prostredníctvom bestselleru Medicína Výživy od autora Mudr. Boris Bajer, PhD.
Sledujte Powerlogy na Facebooku a na Instagrame
Ďalšie zaujímavé podcasty s inšpiratívnymi hosťami nájdete na našom webe.
