Čistenie ega počas spánku je nahrávka, ktorá ti odovzdá sugescie, ktoré ti pomôžu v nasledovných oblastiach:
– prijatie seba samého
– ľahše udržanie pozitívnej nálady
– lepšie porozumenie s druhými
– ľahšie udržanie odstupu od negativity
Hypnózu samozrejme môžeš využiť aj na obyčajné zaspávanie.