Zrak je nielen naším najdôležitejším zmyslom, ale v súčasnej dobe hrá kľúčovú rolu v hodnotení okolitého sveta, vo vyhodnocovaní vnemov a podnetov. Možno si to neuvedomujeme, ale má veľký vplyv na naše emócie a prežívanie jednotlivých momentov. Ak máme horšie obdobie, na svet sa pozeráme inou optikou a to môže ovplyvniť aj naše fyzické zdravie. Refrakčné chyby nás vystavujú stresovým situáciám, sivý zákal spôsobuje stránenie sa od spoločnosti ostatných ľudí,… Ako vidieť svet okolo nás v tých správnych farbách a tvaroch, prečo by sme mu mali venovať pozornosť aj v spojitosti s našimi emóciami, nám prezradí oftalmologička MUDr. Zuzana Hrbeková z IVIO Clinic. Tipy, akou optikou vnímať svet s úsmevom, zas povie hlbinná terapeutka PhDr. Radoslava Olajos.
powered by
