S Janym Landlom sme sa rozprávali nielen o cvičení, zdravej strave, ale aj o tom, aká dôležitá je psychika pri dosahovaní našich cieľov a ako sa mu podarilo vybudovať úspešnú značku online tréningov, ktorá má tisíce zákazníkov. Venovali sme sa aj témam: * Stíham do leta “summer body”? * Najväčšie chyby pri chudnutí * Ako si vybudovať pevnú vôľu a vydržať pri dosahovaní našich cieľov?
powered by
