Jak si správně vybrat kreatin? Jak ovlivňuje kreatin růst svalů?
Víte, jaké druhy kreatinů existují, a jaký je mezi nimi rozdíl? Jaká je úloha vody během užívání kreatinu? Proč se považuje kreatin monohydrát za nejefektivnější? I na tyto otázky vám odpoví Ján Liška.
Více o kreatinu se dozvíte zde:
→ http://bit.ly/2LYD41G ←
