Dnes sa s vami podelím o skúsenosť manželov Jaroslava a Ireni Jírovcov. Venovali sa jóge skoro 15 rokov, a to nielen ako cvičenci, ale aj ako učitelia. Ich prvé kontakty s jógou sa datujú do roku 1969. V tom čase sa širšia verejnosť v bývalej Československej republike začala dozvedať o joge najmä prostredníctvom článkov v Mladom svete, ktoré opisovali niektoré cvičenia alebo systém Hatha jogy. Sanskritské slovo joga znamená spojenie vlastného ja (átman) s kozmickým vedomím (brahman). Propaguje sa ako cesta k šťastiu, vyrovnanému životu a oslobodeniu od stresu. Spomeňme aspoň v krátkosti najznámejšiu hatha-jogu
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
➤📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/zmen_svoj_zivot/
➤🐦YOUTUBE (Zmeňsvojživot): https://www.youtube.com/channel/UCzkkBqz8-YlGyb-CSHcEVWQ
➤🟠FACEBOOK https://www.facebook.com/ZmenSvojZivotsBohom/
➤SPOTIFY https://open.spotify.com/playlist/2spp5dt5ceQdt858rlLNq8
➤STRÁNKA https://www.zmensvojzivot.cz
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
