Už v desiatej epizóde hovorím o význame a rozdieloch testovania vs. trénovania. Ak je cieľom maximálny fyzický potenciál, musíš nájsť rovnováhu medzi tým, koľko a ako budeš svoj výkon testovať vs. trénovať. Pre každého to je individuálne. Niekto potrebuje jedného viac, druhého menej a za nejakú dobu sa to môže znovu zmeniť. Ponor sa so mnou do tajov testovania vs. tréningu a posuň svoj výkon. Budem poctený ak budeš môj podcast zdieľať so svojimi blízkymi a pomôžeš im dozvedieť sa niečo nové.
www.mbtcoaching.com
https://www.instagram.com/michal_bohumel_training/
#EMPpodcast
#MichalBohumelTraining
#ExploringMyPotential
#CoachingNotCheerleading
