Michal Páleník je nutričný špecialista a poznať ho môžete aj z populárneho televízneho programu Extrémne premeny, kde pomáhajú ľuďom schudnúť a nastaviť nový, lepší životný štýl.
V rozhovore sa dozviete:
– ako sa stať nutričným špecialistom a aké má vzdelanie,
– že zmena životného štýlu začína v hlave,
– neexistujú zlé potraviny, rozhodujúce je ich množstvo,
– a ako ísť na deti a ich chute.
