Chladné jesenné a zimné dni sú obľúbené u otužilcov, medzi ktorých patrí aj Martin Krakovský. U Šarkana porozprával o tom, ako začať otužovať. Ideálne je začať s prípravou už počas leta a pravidelne pokračovať až do zimy, aby si organizmus postupne zvykal na zmenu teploty vody.
