Postrážiš mi psa? Pôjdeš s nami vonku? Dáš si s nami? Máš voľno cez víkend? Čo robíš 30. februára? Spravíš to za mňa?
Otázky ako sú tieto vyvolávajú u mnoho ľudí rozpačité pocity. Patríš k nim aj ty?
Povedať NIE nie je žiadna veda, avšak niektorí to nazývajú umenie. Prečo? Pretože tak ako aj umelci potrebujú prax, techniku a zručnosť, my tiež potrebujeme mať pevné hranice, ujasnené priority a rezonujúcu sebadôveru. Ako si na tom ty?
Čo si vypočuješ v 39. epizóde podcastu Na Tebe Záleží:
Čo nám bráni hovoriť nie?
Nie = poznám svoje priority a hodnoty
Nie = poznám svoju hodnotu
Nie = poznám svoje hranice
Tipy a triky ako sa stať umelcom v hovorení NIE
Ak máš spätnú väzbu, otázky alebo nám chceš jednoducho napísať, nájdeš nás na Instagrame a TikToku.
Za každé zdieľanie podcastu ti ďakujeme.
Na Tebe Záleží
Autori: Samuel Kyzek a Juraj Paršo
Grafika: Kamila Kudláčková, e-mail: [email protected]
