Niekedy sa nám môže stať, že sa zasekneme v blúdnom kruhu života, z ktorého sa nevieme dostať von. Opakujú sa nám rovnaké situácie, no na iných miestach a s inými ľuďmi, čo môže byť frustrujúce. Ako porozprávala lifestyle koučka Alexandra Hutarová niekedy stačí zmeniť pohľad na vec a skúsiť tento raz urobiť niečo inak, ako sme zvyknutí.
V rozhovore sa dozviete:
– ako zistila na vlastnej koži, že zažíva vyhorenie (3:38)
– čo bolo zlomovým bodom, kedy sa rozhodla zvoľniť tempo (10:05)
– aká malá zmena môže vykonať pomôcť k skvalitneniu života (20:34)
– na čo je dobré meniť vzorce svojho správania (27:07)
