Ako sa môže stať z fitness nadšenca a kulturistu
“vychudnutý vlk”, ktorý nasleduje low-carb, čiastočné hladovanie,
funkčný tréning a ďalšie odporúčania, ktorých sme zástancami? Rado Cabúk
bol 5 rokov svojho života vzorným produktom fitness priemyslu a
profesionálne súťažil v kulturistike. Platil za to plnú cenu: finančnú,
časovú, zdravotnú i mentálnu. Skratky nehľadal. Patrí presne k tým
ľuďom, ktorí na to majú pevnú vôľu, vedia čo chcú a idú si za tým. Čo sa
stalo potom a prečo sa rozhodol úplne zmeniť svoje hodnoty, priority a
smerovanie? To vám Rado rozpovie sám v jeho osobnom príbehu, ktorý je
mimoriadne inšpirujúci. Prinúti vás zamyslieť sa nad nepraktickosťou
fitness životného štýlu, ktorý aj vás možno presvedčil, že za každých 5
minút krásy, musíte odtrpieť dlhé týždne či mesiace diétovania, cvičenia
a odriekania. Čaká aj vás podobný osud zmeny dogmy a vlastných
presvedčení? Viac o Radovej práci sa dozviete z web stránky
www.realfit.sk. PS: Rado sa stal našim neoficiálnym ambasádorom na
východe Slovenska (Prešov a okolie). Okrem toho že má prečítaný celý náš
blog, niektoré platené publikácie a absolvoval naše dôležité víkendové
školenia, tak sme ho aj osobne mentorovali celý jeden týždeň v
Bratislave (7/2016). Za tento týždeň Rado absolvoval všetky naše funkčné
tréningy v projekte skills.sk a osobne som mu venoval takmer každý deň
niekoľko hodín svojho času, aby všetky dôležité poznatky mohol ešte
lepšie odovzdávať ľuďom, s ktorými prichádza do kontaktu v jeho
prostredí (Prešov a okolie). V budúcnosti podobný mentorský program
pripravíme aj pre viacerých z vás. Ste na to pripravení? PS od Rada:
väčšina ľudí robí rovnakú chybu ako som urobil aj ja. Odsúdi tento
životný štýl len na základe zopár informácií väčšinou vytrhnutých z
kontextu, ktorým nerozumejú a ani sa nesnažia im rozumieť, pretože často
to čo počujú, nesúhlasí s tým čo robia a čo je hlásané všade v
časopisoch a médiách. Je oveľa jednoduchšie povedať si je to hlúposť, to
predsa nemôže byť pravda veď všetci vedia, že tuky sú zlé, raňajky sú
základné jedlo dňa a večera má byť čo najmenšia. Na to nemusím byť ani
expert, aby som toto vedel. Viac už nezisťujú, nesnažia sa hľadať
informácie, je pre nich jednoduchšie veriť zaužívaným dogmám. Takáto
myšlienka ma napadla, lebo keď som prvýkrát počul o tebe, že si dlho
raňajkoval vločky a teraz si proti vločkám, hneď som to odsúdil a
povedal – to je ale hlúposť, ja tiež roky raňajkujem vločky a som
spokojný 😉
powered by
