Oblasť sebarozvoja je plná návodov a techník. Ak s tým už máte skúsenosť, asi mi dáte za pravdu, že ich účinok je, ak vôbec nejaký, veľmi limitovaný. A to je jednak dobre a zároveň to má svoj logický dôvod.
Lenže ak návody a techniky fungujú len veľmi obmedzene, ako môžeme dospieť ku skutočnej zmene?
