“…je veľmi dôležité pochopiť, že drvivá väčšina ľudí neochorie kvôli slabej imunite, ale vo väčšine prípadov je to spojené s únavou. Keď sú ľudia unavení majú spomalenú imunitu a potom človek omnoho ľahšie ochorie. Telo nemá nekonečné rezervy. Keď ich minieš – ochorieš. To je najväčší dôvod toho, prečo majú ľudia sezónne ochorenia. A druhým je, že keď pracujú s chladom, tak sa podchladia. Pokiaľ sa nepodchladíš nemáš šancu ochorieť.” Vypočujte si pokec Dafka a Viktora nielen o chlade, otužovaní a Wim Hofovej metóde, ale aj o tom, prečo nie je najzdravšie žiť “prehriaty” život.💚💛
Stiahnite si náš e-book Fasciálna sebamasáž penovými valcami alebo e-book Sebarozvojový megamix. 💚💛
INSTAGRAM: www.instagram.com/ofranglicak
FACEBOOK: www.facebook.com/ofranglicak
WEB: www.anglicak.sk
SHOP ANGLIČÁK: https://www.shopanglicak.sk
