„Nemám na to teraz čas“ je veta, ktorá popisuje jediné „nie je to moja priorita“. Žiaľ takto hovoríme samé o sebe. Nemám na „TO“ (aktivity venované pre tvoju starostlivosť) čas. Uprednostňujeme druhých na úkor seba. Ale vedela si, že znížená kvalita zdravia a wellbeingu ženy má negativný dopad na jej rodiny, okolie a hlavne deti? V koliečku „nemám čas“ a „neviem, kde mi hlava stojí“ sa ocitneme tak rýchlo a ľahko. Obzvlášť ako matky. Lenže tento „návyk“ začína ešte skôr, než matkou sme. Pusti si túto svižnú epizódu, z ktorej si dúfam vezmeš to jedno. Ako si urobiť na seba čas.
Odoberať Newslettr môžeš tu: www.bagniari.com , v ňom sa dozvieš viac o starostlivosti o ženské zdravie, pikošky tohto mesiaca a mnoho ďalšieho (posielame raz mesačne)
Ak sa chceš pridať do našeho členstva, stačí odoberať e-maily a skontroluj si pre istotu spam.
