Nový diel nesie názov „Čo sa deje s cyklom, keď si chorá“.
V tejto epizóde hovorím o tom, čo sa v tele aj v mozgu deje, keď ochorieme, a ako sa to môže prejaviť na našom cykle. Zdieľam, aké doplnky mi vtedy dávajú zmysel, ako o tom premýšľam a prečo niektoré staré predstavy o „vynechanej“ ovulácii či menštruácii už neplatia.
👉 Dozviete sa:
- čo sa deje s cyklom, keď ste choré a telo potrebuje viac regenerácie,
- aké doplnky mi dávajú zmysel pri nepríjemnej alebo bolestivej menštruácii,
- a ako premýšľam nad tým, keď sa mi menštruácia alebo ovulácia posúva – čo to môže znamenať a ako k tomu pristupujem bez stresu.
💬 Budem rada, ak mi do komentárov napíšete, čo si o aplikácii myslíte – čo sa vám páči, čo by ste radi zlepšili a čo vás najviac teší.
🔗 Sledujte ma aj na sociálnych sieťach:
Instagram: https://www.instagram.com/bagniari
Facebook: https://www.facebook.com/bagniari
Podcast na Spotify: https://open.spotify.com/show/7dHzLaMCFxvYcfshhaFpYr
