Témy aj zo sveta fitnes a zdravého životného štýlu, podané ľudskou rečou a zábavnou formou.
Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 25. 5. 2022 
Priemerná dĺžka epizódy je 47 minút
Epizódy
15. Čo naozaj jeme?
Táto epizóda bude trochu iná ako tie ostatné, pretože by som v nej veľmi rád zhrnul najzaujímavejšie body knihy, ktorú…
Táto epizóda bude trochu iná ako tie ostatné, pretože by som v nej veľmi rád zhrnul najzaujímavejšie body knihy, ktorú…
14. Ako sledovať svoj progres? | @Tomax
Všetci makáme na sebe, alebo sa možno nejakým spôsobom "obmedzujeme" v strave, aby sme progresovali. Ale ako si sledovať progres,…
Všetci makáme na sebe, alebo sa možno nejakým spôsobom "obmedzujeme" v strave, aby sme progresovali. Ale ako si sledovať progres,…
13. Prečo sa Ti nedarí schudnúť? | @Tomax
Dnešná epizóda je audiozáznamom z livestreamu, kde sme spolu s Tomaxom (fitnes a nutričný mentor), prebrali tému chudnutia a hlavne…
Dnešná epizóda je audiozáznamom z livestreamu, kde sme spolu s Tomaxom (fitnes a nutričný mentor), prebrali tému chudnutia a hlavne…
12. Tvoj sprievodca chudnutím
Vylúčiť raňajky pri chudnutí? Koľko krát do dňa jesť? Sú diéty tou správnou cestou za chudnutím? V tejto epizóde Ti…
Vylúčiť raňajky pri chudnutí? Koľko krát do dňa jesť? Sú diéty tou správnou cestou za chudnutím? V tejto epizóde Ti…
11. Tvoja premena tela je o hlave – rozhovor s Matúšom Špirkom
Zmena tvojej životosprávy začína v hlave. A na to, aby tréner pochopil klienta a jeho zmeny je potrebná veľká dávka…
Zmena tvojej životosprávy začína v hlave. A na to, aby tréner pochopil klienta a jeho zmeny je potrebná veľká dávka…
10. Sex a cvičenie
Ovplyvňuje sex tvoje výkony vo fitku? Mal, alebo mala by si sexuálne abstinovať, ak sa chystáš podať svoj heroický výkon…
Ovplyvňuje sex tvoje výkony vo fitku? Mal, alebo mala by si sexuálne abstinovať, ak sa chystáš podať svoj heroický výkon…
9. Zázračné tipy a triky na chudnutie
Sedíš? Ak áno, dobre robíš a ak ma počúvaš popri tom ako chodíš, tak poriadne spevni svoj core, aby si…
Sedíš? Ak áno, dobre robíš a ak ma počúvaš popri tom ako chodíš, tak poriadne spevni svoj core, aby si…
8. O svaloch a fúzatých mužatkách
Prečo pracovať na tvorbe svalstva a že silový tréning má svoje miesto v tvojom tréningovom pláne bez ohľadu na to,…
Prečo pracovať na tvorbe svalstva a že silový tréning má svoje miesto v tvojom tréningovom pláne bez ohľadu na to,…
7. Raketový metabolizmus 🚀
Ona môže zjesť aj celú čokoládu a nepriberie a ja..ja priberám aj zo vzduchu. Je ti táto veta povedomá? Tak…
Ona môže zjesť aj celú čokoládu a nepriberie a ja..ja priberám aj zo vzduchu. Je ti táto veta povedomá? Tak…
Baiofit podcast - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Baiofit. Témy aj zo sveta fitnes a zdravého životného štýlu, podané ľudskou rečou a zábavnou formou.
Baiofit podcast je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Baiofit podcast je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Skupinová Terapia, Nevyhorení.
