Hovorí sa o ňom ako o hormóne šťastia, no odborníci upozorňujú, že takáto definícia je veľmi zjednodušená. Serotonín sa zďaleka nepodieľa len na regulácii nálady, ovplyvňuje aj náš spánok, príjem potravy, vnímanie bolesti alebo sexuálne správanie.
Môže byť teda skutočne kľúčom k šťastiu a spokojnosti?
V novej epizóde podcastu Brainstorming sa moderátorka Denisa Prokopčáková rozpráva s neurovedkyňou Dominikou Fričovou o tom, kedy a ako vedci prvýkrát objavili serotonín, čo sa deje, keď ho máme v mozgu málo alebo veľa, a či môžeme vedome zvýšiť jeho množstvo v našom tele.
Odporúčanie: Ak sa chcete o neurobiológii depresie a účinku antidepresív dozvedieť viac, moderátorka Denisa Prokopčáková odporúča starší rozhovor so psychiatrom Cyrilom Höschlom, ktorý vyšiel na denníku SME s titulkom: Psychiater Höschl: Ak antidepresíva nezaberú do týždňa, treba sa zamyslieť. A tiež rozhovor s Jiřím Horáčkem, vedúcim Centra pokročilých štúdií mozgu Národného ústavu duševného zdravia v Prahe, v ktorom psychiater objasňuje, ako vyzerajú moderné terapie pomocou psychedelík. Nájdete ho na webe denníka SME s titulkom: Psychiater: Antidepresíva zachránia milióny životov. Zaberajú pomaly, psychedeliká nastupujú okamžite.
–
Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected]
–
Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty
–
Ďakujeme, že počúvate podcast Brainstorming
See omnystudio.com/listener for privacy information.
