Vitaj v 5. nahrávaní z knižnice cesta modernej výživy. Táto epizóda je náväzným pokračovaním epizódy č. 16, kde Noro preberá ďalšie tipy, triky, skúsenosti a postoje ako DLHODOBO a úspešne udržiavať hmotnosť.

Štúdia, ktorú Noro spomína v podcaste: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25459211/


Ak sa Ti náš podcast páči, môžeš nám pomôcť rásť pozitívnym ratingom na ktorejkoľvek platforme, zdieľaním na sociálnych sieťach, odporúčaním kamošom či klientom ale aj konštruktívnou kritikou. Je nejaká oblasť, o ktorej by si nás počul rád rozprávať? Napíš nám!A ak Ťa zaujíma viac o tom kto sme a čo robíme, nájdeš nás tu:HeroHero: https://herohero.co/sgfitness (pre mesiac zdarma nám napíš)Tréning a výživa: https://www.instagram.com/sgfitness_sk/Fyzioterapia: ⁠www.comphy.sk⁠Vzdelávací tréningový projekt: ⁠www.getjacked.sk⁠Instagram:@fyzio_martin (https://www.instagram.com/fyzio_martin/)@norbert.ng (https://www.instagram.com/norbert.ng/)

@victorya.coach (https://www.instagram.com/victorya.coach/) @sgfitness_sk (https://www.instagram.com/sgfitness_sk/)@comphy_trnava

TikTok:@sgfitness_sk (https://www.tiktok.com/@sgfitness_sk)YouTube: https://www.youtube.com/@SGfit_sk