10. Gainery a vše co o nich potřebujete vědet – Jan Liška

Je vhodné užívat gainer ráno, před tréninkem nebo po cvičení? Můžeme užívat gainer i mezi jídly? Na tyto otázky vám odpoví Jan Liška.

Více o gainerech se dozvíte na: →http://bit.ly/2M6EhEt←