V dnešní části Fitness Academy vám prozradíme vše, co potřebujete vědět o aminokyselině Betain, a proč si ji mnozí lidé zaměňují s Beta alaninem. Navíc se dozvíte i to, jaké jsou přírodní zdroje Betainu, proč se využívá jako součást předtréninkových stimulantů, a jaké účinky nabízí sportovcům.
Více o betaínu se dozvíte zde:
