O vitamínu C jste toho už rozhodně hodně slyšeli. Věděli jste však to, jaké jsou příznaky jeho nedostatku či to, že je přítomný při syntéze karnitinu, dopaminu a kolagenu? V dnešní části Fitness Academy vám kromě toho řekneme i to, jaké jsou jeho hlavní úlohy a nejlepší zdroje. Pokud byste rádi zahrnuli vitamín C do vaší fitness výbavy, najdete ho v těchto formách:
Vitamín C prášek → http://bit.ly/2uKm1Zi
Vitamin C tablety → http://bit.ly/2uEn9xQ
Vitamin C šumivý → http://bit.ly/2uGU1G7
