Klinická psychologička Dr. Kirren Schnack prináša praktickú príručku plnú metód a stratégií, ako si poradiť s pretrvávajúcou úzkosťou. V knihe Prekonajte úzkosť vysvetľuje, ako porozumieť svojej úzkosti, ako upokojiť nervový systém a ako zvládnuť pocity strachu a neistoty.
powered by
