Poznáte najlepší prvý krok na ceste k úspešnému SCHUDNUTIU? Ak sa totiž od samého začiatku vydáte správnym smerom a so správnou mapou v ruke, nemôže to skončiť zle. MUDr. Igor Bukovský, PhD. vám ponúka prvý diel voľného seriálu o chudnutí a schudnutí.  Nadváha a obezita VÝZNAMNE zvyšuje riziko ťažkého priebehu a úmrtia na COVID-19, ale aj riziko vzniku a úmrtia na cukrovku, hypertenziu, aterosklerózu, infarkt srdcového svalu, rôzne druhy rakoviny. Alzheimerovu chorobu a ďalšie vážne diagnózy.   Urobte všetko pre to, aby ste mali optimálnu hmotnosť! Pomôžu Vám tieto informácie: • kniha Plán B:  https://www.martinus.sk/?uItem=194422