Kategórie: Šport
Tento podcast vychádza od 30. 3. 2019 
Priemerná dĺžka epizódy je 1 hodina a 4 minút
Epizódy
Epizóda 026 – Zranenie – tréning a súťaženie
Nikto ich nechce, ale nie je možné sa im na 100% vyhnúť. Ako trénovať keď máš zranenie? Mal by si…
Nikto ich nechce, ale nie je možné sa im na 100% vyhnúť. Ako trénovať keď máš zranenie? Mal by si…
Epizóda 025 – Zhodnotenie CrossFit Open + Quarterfinals 2021
Pozreli sme sa a zhodnotili workouty CrossFit Open a Quartefinals 2021. Čo tieto workouty testovali? Ako pristúpiť k trénovaniu daných…
Pozreli sme sa a zhodnotili workouty CrossFit Open a Quartefinals 2021. Čo tieto workouty testovali? Ako pristúpiť k trénovaniu daných…
Epizóda 024 – Amatérski výkonnostní a rekreační športovci – časť 2
V druhej časti o amatérskych výkonnostných športovcoch vychádzame z vlastných skúseností. Preberáme oblasti – čo v tréningu nerobia, čo im…
V druhej časti o amatérskych výkonnostných športovcoch vychádzame z vlastných skúseností. Preberáme oblasti – čo v tréningu nerobia, čo im…
Epizóda 023 – Amatérski výkonnostní a rekreační športovci
Amatérski výkonnostní a rekreační športovci tvoria veľkú časť našich klientov, ktorých coachujeme v EXPO Training. Prebrali sme kto to sú,…
Amatérski výkonnostní a rekreační športovci tvoria veľkú časť našich klientov, ktorých coachujeme v EXPO Training. Prebrali sme kto to sú,…
Epizóda 022 – Dvojfázový tréning
Zaujíma ťa dvojfázový tréning? Pýtaš sa, či pre teba má význam trénovať dvojfázovo? Môžeš sa zlepšovať aj pri jednofázovom tréningu?…
Zaujíma ťa dvojfázový tréning? Pýtaš sa, či pre teba má význam trénovať dvojfázovo? Môžeš sa zlepšovať aj pri jednofázovom tréningu?…
Epizóda 021 – Drep
S mojím kolegom Tomášom Hejnou sme sa bavili na tému drep. Ako zlepšovať drep? Aké sú klasické mýty o drepovaní?…
S mojím kolegom Tomášom Hejnou sme sa bavili na tému drep. Ako zlepšovať drep? Aké sú klasické mýty o drepovaní?…
Epizóda 020 – Kľúčové ukazatele výkonnosti vo funkčnom fitness
V tejto epizóde hovorím o tom, aké základné ukazatele odlišujú tých najlepších od ostatných. Tréning je komplexný proces a pre…
V tejto epizóde hovorím o tom, aké základné ukazatele odlišujú tých najlepších od ostatných. Tréning je komplexný proces a pre…
Epizóda 019 – Sila vs. vytrvalosť
Môžeš budovať silu bez straty vytrvalosti? Môžeš budovať vytrvalosť bez straty sily? Presne tieto a ďalšie otázky rozoberám v dnešnej…
Môžeš budovať silu bez straty vytrvalosti? Môžeš budovať vytrvalosť bez straty sily? Presne tieto a ďalšie otázky rozoberám v dnešnej…
Epizóda 018 – Jojo Porubský
Jojo Porubský je môj skvelý kamarát, človek s veľkým srdcom, s mnohými skúsenosťami a legenda československého CrossFit-u. Bavili sme sa…
Jojo Porubský je môj skvelý kamarát, človek s veľkým srdcom, s mnohými skúsenosťami a legenda československého CrossFit-u. Bavili sme sa…
Exploring My Potential Podcast - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Exploring My Potential Podcast. Exploring My Potential Podcast je prvým podcastom v Čechách a na Slovensku o úprimnom pohľade na fitness, coaching a život. #EMPpodcast Instagram: https://www.instagram.com/expotraining.cz/ Facebook: https://www.facebook.com/expotraining.cz/ Web: www.expotraining.cz
Exploring My Potential Podcast je zaradený do kategórie Šport.
Exploring My Potential Podcast je zaradený do kategórie Šport. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú EisKing F1 - Števo Eisele a Josef Král, Hokejový BOSS, Bavme sa o lige, VAR, Boris a Brambor.
