V dnešnej epizóde vnesieme do nákupného správania mindfulness. Mindfulness je praktizovanie pozorovania prítomného momentu bez toho, aby sme ho posudzovali.
Definujeme si pojmy ako impulzívne a kompulzívne nakupovanie. A odovzdáme vám tipy ako nakupovať vedome a vyhnúť sa tým šatníku plného oblečenia, ktoré nenosíte.
