Róbert Mrňák sa dlhé roky venuje Jóge, bojovým umeniam, Tradičnej čínskej medicíne, dietetike, vegetariánstvu, bionergetike a psychosomatike.
V našom rozhovore sme čiastočne pospájali tieto oblasti a venovali sa témam:
– funkcia zápalov v tele a vznik chronických zápalov
– prevencia vzniku zápalov cez farmakonutričné doplnky stravy
– význam pomeru Omega-3 a Omega-6 mastných kyselín v tele
– vplyv fermentovanej vlákniny a polyfenolov na imunitu
– modré zóny na svete s vysokou dĺžkou života
p.s. ospravedlňujeme sa za občasnú horšiu kvalitu zvuku, tiež sa učíme, zato sme sa snažili to vynahradiť dobrým obsahom epizódy 🙂
