Vypočujte si podcast s našim trénerom Denisom Országhom o FYZIO cvičení Stick mobility. Je toto cvičenie zamerané celé len na mobilitu?
Dozviete sa:
- Pre koho je určený tréning Stick mobility?
- Čo je cieľom tohto cvičenia?
- Ako prebieha tréning?
- Aké pomôcky sa pri tomto cvičení používajú?
- Je dobré kombinovať Stick mobility s iným cvičením?
- Ako rýchlo vidíme výsledky tohto cvičenia?
- Čo prinieslo toto cvičenie nášmu trénerovi Denisovi?
Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
