V ďalšej epizóde FYZIO KLINIK Podcastu sa rozprávame s našim senior fyzioterapeutom Michalom Slottom o úplnej samozrejmosti v našom živote, o dýchani. Dýchanie je podvedomý proces v našom tele ale vedeli ste, že môžete dýchať aj neprávne? Neergonomicky? Dokonca naučiť telo dýchať inak?
Vypočujte si:
Aké sú funkcie dýchania? Čo je bránica a akú má funkciu? Môže dych stabilizovať hlboký stabilizačný systém? Môže byť bránica príčinou refluxnu či pálenia záhy? Aké dýchanie je správne? Čo ovplyvňuje naše dýchanie? Ako dýchanie súvisí s našou postúrou či orgánmi? Môže byť dýchanie príčinou rôznych žalúdočných problémov? Dýchajú inak deti a inak dospelí? Prečo učíme našich klientov správne dýchať? Vieme aj starších ľudí rozdýchať? Resp. zmeniť ich plytké dýchanie?Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
