To, čo môžete počuť na začiatku podcastu, je špeciálne hlásenie, ktoré vzniklo v spolupráci IPčka, Železníc Slovenskej republiky a Adely Vinczeovej a ktoré bude pri príležitosti Svetového dňa prevencie samovrážd (10.9.) znieť od 8. do 15. septembra 25-krát za deň na každej vlakovej stanici na Slovensku.
Myšlienky na samovraždu totiž dlhodobo patria k najčastejším témam, ktoré sa na našich linkách pomoci objavujú. Napríklad len za prvý polrok roka 2021 to bolo až 4054 kontaktov. K tomu však treba pripočítať aj ďalších 1336 rozhovorov, v ktorých nás vyhľadali ľudia všetkých vekových kategórii priamo pri pokuse o ukončenie života.
Iste viete, že v našom podcaste sme sa tejto téme venovali už viackrát. Zďaleka sme ju však nevyčerpali a preto sme sa na ňu pozreli opäť, tentokrát z často opomínaného pohľadu rodičov, ktorých dieťa je samovraždou ohrozené alebo sa stalo jej obeťou.
Čo títo rodičia prežívajú? Aké psychické, ale aj fyzické reakcie môžu u nich nastať? Kedy je dieťa prepustené do domácej opatery? Ako pre neho vytvoriť bezpečné, ale zároveň dôverné prostredie? Ako s ním, alebo aj s jeho súrodencami o tejto téme hovoriť a zmizne vôbec niekedy bolesť zo straty vlastného dieťaťa?
Aj o tom sme sa rozprávali so psychologičkami, internými supervízorkami chatovej poradne IPčko.sk a autorkami pomáhajúcich materiálov pre rodičov, ktorých dieťa samovraždou ohrozené, alebo sa stalo jej obeťou Mgr. Lenkou Nemcovou a Mgr. Veronikou Tóthovou.
------------
Viac pomáhajúcich informácii:
⌲ Pre rodičov, ktorých dieťa je ohrozené samovraždou: chcemsazabit.sk/co-mozem-urobit-pre-svoje-dieta ⌲ Pre rodičov, ktorých dieťa sa stalo obeťou samovraždy: chcemsazabit.sk/ako-uniest-a-zvladnut-bolest
V papierovej (tlačenej) podobe si môžete materiál objednať na e-maile [email protected].
------------
Svojpomocné skupiny:
⌲ Pre rodičov, ktorých dieťa je ohrozené samovraždou: facebook.com/groups/241827677846238 ⌲ Pre rodičov, ktorých dieťa sa stalo obeťou samovraždy: facebook.com/groups/531987911239653
------------
Súvisiace epizódy:
⌲ O pomoci ľuďom v suicidálnej kríze s Marekom Madrom: ipcko.sk/vsetko-co-ste-chceli-vediet-o-samovrazde ⌲ O samovražde a spoločnosti s Michalom Patarákom: ipcko.sk/o-samovrazde-a-spolocnosti ⌲ O prevencii samovrážd s Marekom Madrom a Borisom Katrušínom: ipcko.sk/co-je-wertherov-a-papagenov-efekt-alebo-ako-nerobit-prevenciu-samovrazd ⌲ O smútení s Janou Vyskočil: https://ipcko.sk/ako-sa-rozlucit-bez-rozlucky ⌲ O krízovej intervencii na školách po úmrtí žiaka alebo učiteľa z dôvodu samovraždy: ipcko.sk/ked-smrt-prekroci-prah-skoly-ako-pomoct-detom-zvladnut-tragediu
------------
00:00 Úvod
02:54 Dá sa vôbec predstaviť bolesť, či strach rodičov, ktorých dieťa sa stalo obeťou samovraždy, alebo bolo ňou ohrozené?
04:29 Čo prežívajú rodičia, ktorých dieťa sa pokúsilo o samovraždu?
08:53 Aký je postup po akútnej suicidálnej kríze dieťaťa? Kedy môže byť zverené do domácej opatery?
10:47 Ako takáto udalosť ovplyvní fungovanie rodiny? Aké úlohy rodičov čakajú? Je možné pokračovať v živote ako predtým?
14:04 Môže sa ohrozenie samovraždou zopakovať?
15:15 Ako spraviť domácnosť pre dieťa bezpečnou, ale zároveň vytvoriť dôverné prostredie? Ako sa s ním nadviazať rozhovor?
20:39 Čo je to bezpečnostný plán?
23:28 Čo sú varovné znaky, že dieťaťu je opäť ťažko?
26:58 Je niečo, čo pri rozhovore s dieťaťom nerobiť? Čo bráni vytvoreniu dôverného vzťahu s rodičom?
31:07 Ako sa môžu rodičia starať o seba a spoje potreby, aby mohli byť oporou pre svoje dieťa?
34:15 Ak psychické aj fyziké reakcie prežívajú rodičia, ktorí prišli o dieťa v dôsledku samovraždy?
43:51 Ako sa prejavuje stigmatizácia, ktorú samovražda prináša? Ako o samovražde komunikovať s blízkym okolím?
46:32 Ako reagujú deti na úmrtie súrodenca? Ako s nimi o tejto téme hovoriť?
49:59 Akými slovami by sme nemali popisovať samovraždu? Čo sú vhodnejšie alternatívy?
52:08 Ako môže pomôcť rodinám, kde sa udeje samovražda, či pokus o ňu, ich okolie?
54:35 Kedy pominie bolesť zo života rodičov, ktorí prišli o svoje dieťa? Zmizne vôbec niekedy?
57:22 Kde môžu ľudia, v ktorých okolí je niekto v ohrození samovraždou, alebo sa stal jej obeťou, dostať pomoc a podporu?
------------
Nezostávajte so svojimi ťažkosťami sami a využite pomoc odborníkov:
⌲ IPčko.sk: ipcko.sk ⌲ Dobrá linka: dobralinka.sk ⌲ Krízová linka pomoci: krizovalinkapomoci.sk | 0800 500 333 ⌲ Káčko - kontaktný bod pre ľudí v krízových životných situáciách: ipcko.sk/kacko
Sledujte nás aj na sociálnych sieťach:
⌲ Facebook: facebook.com/hmmmpodcast ⌲ Instagram: instagram.com/hmmm_podcast ⌲ Youtube: youtube.com/user/IPcko ⌲ E-mail: [email protected]
Ak sa Vám naša práca páči a považujete ju za dôležitú, budeme veľmi vďační za Vašu pomoc:
⌲ Patreon (pre pravidelnú podporu): patreon.com/ipckohmmm ⌲ Darujme.sk (pre podporu celého občianskeho združenia IPčko): ipcko.darujme.sk/3057 ⌲ Prenájom štúdia: ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu
hmmm... pre Vás pripravujú:
⌲ Moderátor a realizácia: Marek Franko instagram.com/marek__franko ⌲ Odborný dohľad: PhDr. Marek Madro, PhD. MBA instagram.com/marcusmadro, PaedDr. Zuzana Juráneková, MBA instagram.com/zuzkajuranekova, Mgr. Lenka Nemcová instagram.com/happylela
