Od Tróje po Latium: Aeneas a Ascanius
Podľa tradície, ktorú zaznamenali napríklad Livius a Dionýz z Halikarnassu, založil Albu Longu Ascanius, syn Aenea.
Nasledoval rad kráľov – približne štrnásť až pätnásť podľa rôznych prameňov – ktorý spája tohto trójskeho hrdinu s Romulom, mytickým zakladateľom Ríma. Názov Alba Longa pravdepodobne odkazuje na biele vrcholky Albánskeho pohoria (albus znamená v latinčine „biely“), ktoré býva často zahalené hmlou. Toto miesto sa stalo posvätným centrom Latiovej krajiny – akýmsi pozemským Olympom. Dá sa to prirovnať k Grékom a ich Olympu, lenže ten leží 400 km od Atén, zatiaľ čo Alba Longa len asi 30 km od Ríma.