Joga je jedna zo šiestich ortodoxných indických filozofických škôl. Na západe ale mnohí ľudia pod slovom joga chápu len telesné cviky, tzv. ásany, vedúce okrem iného k prečisteniu tela a mysle.
Aj o tom, prečo by mali jogu cvičiť všetci, sa Majo a Miša porozprávali s inštruktorkou jogy, Katkou Hanákovou.
