Fitness, zdravie, mindset, sebaláska, zdravá strava – jednoducho: TELO, MYSEĽ, DUŠA a zdravý životný štýl, to je MiZu lifestyle. Rady, tipy, triky, pomoc či problémy týkajúce sa obyčajného života. Ako začať žiť? Kedy je čas na zmenu? Bodyshaming, food issues , beauty tips, training tips, diet tips – naše skúsenosti, náš pohľad na svet jasne a zrozumiteľne.
#fitness #food #mindset #selflove #beauty #body #soul #vegan #fit #power #mind #zdravie #jedlo #tipy #pomoc #zakonpritazlivosti #LOA #lawofatraction #atomovezvyky #ezo #sebalaska #cvicenie #zdravejedlo #mysel #manifestation #love #progress
Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 18. 8. 2022 
Priemerná dĺžka epizódy je 34 minút
Epizódy
73. PONDELKY vôbec nemusia byť zlé!
Pondelok je ako ráno. Rovnako ako naše ranné nastavenie – chaos, stres, pindy na počasie, obavy, neorganizovanosť…- určujú zvyšok nášho…
Pondelok je ako ráno. Rovnako ako naše ranné nastavenie – chaos, stres, pindy na počasie, obavy, neorganizovanosť…- určujú zvyšok nášho…
72. KETOHAUS, neboli: ZARUČENE FUNGUJÚCE DIÉTY!
Trošku sme pohejtovali tie najznámejšie diéty na slovenskom trhu. Teda, možno sú ešte nejaké ďalšie, oveľa známejšie, ale my máme…
Trošku sme pohejtovali tie najznámejšie diéty na slovenskom trhu. Teda, možno sú ešte nejaké ďalšie, oveľa známejšie, ale my máme…
71. ZO ŠIROKA O ÚZKOSTI + PROKRASTINÁCIA môže byť naozaj užitočná!
V dnešnej dobe sú úzkostné stavy omnoho viac debatovanou témou ako kedysi, no nie sú žiadnou novinkou. Vďaka tomu, že…
V dnešnej dobe sú úzkostné stavy omnoho viac debatovanou témou ako kedysi, no nie sú žiadnou novinkou. Vďaka tomu, že…
70. ,,CHCEM SCHUDNÚŤ a potrebujem/nemôžem/neviem/nemám…
NEPOTREBUJEŠ NIČ. Dokonca ani ten spásonosný jedálniček, ani trénera, dokonca ani ČAS a dokonca ani peniaze. Každý sa pri akejkoľvek…
NEPOTREBUJEŠ NIČ. Dokonca ani ten spásonosný jedálniček, ani trénera, dokonca ani ČAS a dokonca ani peniaze. Každý sa pri akejkoľvek…
69. FALOŠNICE falošné! a.k.a. vytuninguj si intuíciu!
Načúvať svojej intuícii je to najlepšie, čo pre seba môžeš urobiť. Ako? To je zásadná otázka, pretože nie vždy je…
Načúvať svojej intuícii je to najlepšie, čo pre seba môžeš urobiť. Ako? To je zásadná otázka, pretože nie vždy je…
68. NAJČASTEJŠIE CHYBY (nielen žien) vo fitku
Zhrnuli sme pre Vás pár našich poznatkov, s ktorými sa stretávame vo fitkách. Najprv sme chceli hovoriť len o tých…
Zhrnuli sme pre Vás pár našich poznatkov, s ktorými sa stretávame vo fitkách. Najprv sme chceli hovoriť len o tých…
67. LIST PRE JEZIŠKA: Tvoje nové JA!
Zbav sa presvedčenia, že by si si mala dávať novoročné predsavzatia, o ktorých už teraz vieš, že dopadnú tak 50…
Zbav sa presvedčenia, že by si si mala dávať novoročné predsavzatia, o ktorých už teraz vieš, že dopadnú tak 50…
66. KONIEC BOLESTIAM, PREJEDANIU A VÝKYVOM NÁLAD počas menštruácie a PMS!
V tejto epizódke sme sa trošku povenovali PMS, menštruácii a tomu, do akej veľkej miery sme my, ženy schopné toto…
V tejto epizódke sme sa trošku povenovali PMS, menštruácii a tomu, do akej veľkej miery sme my, ženy schopné toto…
65. BEH, CHÔDZA alebo akýkoľvek pohyb vonku: ZAČNI TERAZ a nečakaj na teplejšie počasie!
,,Teraz už nechodím, keď je takéto debilné počasie…" Typická veta, ktorej sa "podriaduje" väčšina z nás a a ukracujeme sa…
,,Teraz už nechodím, keď je takéto debilné počasie…" Typická veta, ktorej sa "podriaduje" väčšina z nás a a ukracujeme sa…
MiZu lifestyle - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí MiZu lifestyle. Fitness, zdravie, mindset, sebaláska, zdravá strava - jednoducho: TELO, MYSEĽ, DUŠA a zdravý životný štýl, to je MiZu lifestyle. Rady, tipy, triky, pomoc či problémy týkajúce sa obyčajného života. Ako začať žiť? Kedy je čas na zmenu? Bodyshaming, food issues , beauty tips, training tips, diet tips - naše skúsenosti, náš pohľad na svet jasne a zrozumiteľne. #fitness #food #mindset #selflove #beauty #body #soul #vegan #fit #power #mind #zdravie #jedlo #tipy #pomoc #zakonpritazlivosti #LOA #lawofatraction #atomovezvyky #ezo #sebalaska #cvicenie #zdravejedlo #mysel #manifestation #love #progress
MiZu lifestyle je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
MiZu lifestyle je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú Fitkoučing Podcast, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, URGENŤÁCI, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Nevyhorení.
