Fitness, zdravie, mindset, sebaláska, zdravá strava – jednoducho: TELO, MYSEĽ, DUŠA a zdravý životný štýl, to je MiZu lifestyle. Rady, tipy, triky, pomoc či problémy týkajúce sa obyčajného života. Ako začať žiť? Kedy je čas na zmenu? Bodyshaming, food issues , beauty tips, training tips, diet tips – naše skúsenosti, náš pohľad na svet jasne a zrozumiteľne.
#fitness #food #mindset #selflove #beauty #body #soul #vegan #fit #power #mind #zdravie #jedlo #tipy #pomoc #zakonpritazlivosti #LOA #lawofatraction #atomovezvyky #ezo #sebalaska #cvicenie #zdravejedlo #mysel #manifestation #love #progress
Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 18. 8. 2022 
Priemerná dĺžka epizódy je 34 minút
Epizódy
63. DETOX: chu*ovina roka 2023 (a vlastne každého roka)
DETOX je mimoriadne lákavé slovo a bol by hriech nevyužiť ho na marketingové účely! A to je presne to, čo…
DETOX je mimoriadne lákavé slovo a bol by hriech nevyužiť ho na marketingové účely! A to je presne to, čo…
62. ,,Veď jeden pohár vínka mi neuškodí…“ ALEBO: Ako alkohol NIČÍ naše úsilie chudnúť?
Ak si myslíš, že pohár vínka večer k netflixu je v pohode a určite z neho nemôžeš pribrať, dovoľ nám…
Ak si myslíš, že pohár vínka večer k netflixu je v pohode a určite z neho nemôžeš pribrať, dovoľ nám…
61. Dôležitejšia je VNÚTORNÁ KRÁSA (?)
Myslíš, že je dôležitejšia vnútorná krása viacej, ako tá vonkajšia? A čo keď Ti poviem, že sa nedajú od seba…
Myslíš, že je dôležitejšia vnútorná krása viacej, ako tá vonkajšia? A čo keď Ti poviem, že sa nedajú od seba…
60. Najlepšie kardio na CHUDNUTIE, budovanie PEVNEJ VÔLE a dôvod točenia sa v ZAČAROVANOM KRUHU diét
Zložitý názov – jednoduché vysvetlenie základných problémov, ktoré mnohé z nás trápia, alebo trápili alebo možno budú trápiť, tak prečo…
Zložitý názov – jednoduché vysvetlenie základných problémov, ktoré mnohé z nás trápia, alebo trápili alebo možno budú trápiť, tak prečo…
59. Zdravé NEZNAMENÁ bezkalorické: Nie, študenstkej zmesy nemôžeš zožrať pol kila, pokiaľ chceš schudnúť. To si daj rovno študenstkú pečať!
No, nie, študentskej zmesy nemôžeš zožrať polkila pokiaľ sa snažíš schudnúť. Tieto "klamlivé" na oko zdravé potraviny dokážu mnohým ľuďom…
No, nie, študentskej zmesy nemôžeš zožrať polkila pokiaľ sa snažíš schudnúť. Tieto "klamlivé" na oko zdravé potraviny dokážu mnohým ľuďom…
58. Prečo afirmácie (NE)fungujú?
V tejto video epizóde sme si posvietili na to, prečo nefunguje to, keď sa presviedčame o tom, akí sme úspešní,…
V tejto video epizóde sme si posvietili na to, prečo nefunguje to, keď sa presviedčame o tom, akí sme úspešní,…
57. Prerušovaný PÔST: navždy štíhla ALEBO na chvíľu spokojná? ALEBO: Ser na to.
K tejto téme sme už jednu epizódu nahrali avšak rozhodli sme sa to poňať trošku z pohľadu "nezdarov" a toho,…
K tejto téme sme už jednu epizódu nahrali avšak rozhodli sme sa to poňať trošku z pohľadu "nezdarov" a toho,…
56. Dá sa OTRÁVIŤ VODOU?
Mýty a fakty o (zdravom) pitnom režime. Kto vlastne stanovil pojem pitný režim a kedy je nebezpečné piť veľké množstvo…
Mýty a fakty o (zdravom) pitnom režime. Kto vlastne stanovil pojem pitný režim a kedy je nebezpečné piť veľké množstvo…
55. Jediná osoba, ktorá Ťa limituje si TY SAMA
Zamyslela si sa niekedy nad tým, v koľkých situáciách počas dňa sa limituješ? Výhovorka, presvedčenie alebo hranica – aj tak…
Zamyslela si sa niekedy nad tým, v koľkých situáciách počas dňa sa limituješ? Výhovorka, presvedčenie alebo hranica – aj tak…
MiZu lifestyle - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí MiZu lifestyle. Fitness, zdravie, mindset, sebaláska, zdravá strava - jednoducho: TELO, MYSEĽ, DUŠA a zdravý životný štýl, to je MiZu lifestyle. Rady, tipy, triky, pomoc či problémy týkajúce sa obyčajného života. Ako začať žiť? Kedy je čas na zmenu? Bodyshaming, food issues , beauty tips, training tips, diet tips - naše skúsenosti, náš pohľad na svet jasne a zrozumiteľne. #fitness #food #mindset #selflove #beauty #body #soul #vegan #fit #power #mind #zdravie #jedlo #tipy #pomoc #zakonpritazlivosti #LOA #lawofatraction #atomovezvyky #ezo #sebalaska #cvicenie #zdravejedlo #mysel #manifestation #love #progress
MiZu lifestyle je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
MiZu lifestyle je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú Fitkoučing Podcast, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, URGENŤÁCI, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Nevyhorení.
